domingo, 7 de agosto de 2011

Meditação para aliviar o stress

O mundo moderno nos traz muitas pressões.
É muita cobrança, muita injustiça, muito sapo que se tem que ouvir.
É muita gente de nariz em pé. Pouca humildade. Sobra de soberba...
Ordens, ordens e mais ordens e pressa, muita pressa...
Assim, você acorda, corre para o serviço, trabalha , não te reconhecem, você volta pra casa...
Em casa mais pressões, mais ordens, ninguém quer te ouvir.
Teu filho no computador te chama de velho e nem levanta os olhos para falar contigo.
Sua mulher (ou seu marido) também não reconhecem o seu esforço.

Mas uma forma de você relaxar é meditar. Conheça um pouco sobre meditação no link da revista Veja abaixo:



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